（爱知·名古屋亚运会）加冕亚洲女飞人，陈妤颉的下一个“赛场”和“烦恼”
（爱知·名古屋亚运会）荣膺亚洲女子百米新王，陈妤颉即将面对的“战场”与“心事”
日本名古屋9月30日电 题：荣膺亚洲女子百米新王，陈妤颉即将面对的“战场”与“心事”
记者 李志全 国璇
“跑起来的感觉特别痛快。”
在爱知·名古屋亚运会田径女子100米决赛中，年仅17岁的中国选手陈妤颉令人惊艳，以11秒06的成绩打破了尘封多年的亚运会纪录，强势夺得金牌。
接受记者独家采访时，她频频提到“痛快”这个词。这种“痛快”贯穿了100米、200米、女子4×100米接力，以及混合4×100米接力。斩获三金一银，“痛快”也成了陈妤颉首次亚运之旅最鲜明的标签。
这位在网络走红的“小孩姐”也曾对亚运赛事感到忐忑。“但跑完100米后，我发现自己的表现还挺不错的。”
当地时间9月25日，在2026爱知·名古屋亚运会田径女子百米决赛中，中国选手陈妤颉以11秒06摘得金牌。中新社记者 富田 摄
在场边“经历了一场梦”
9月25日晚，正值中秋月圆之夜。
“千万别抢跑，千万别抢跑。”半决赛和决赛前，陈妤颉不断提醒自己。“那时候我脑子里翻来覆去只有一个念头：稳稳当当地完成比赛，绝不能出现低级失误。”
事实上，她在训练期间就已经紧张到“走神”。抵达名古屋后，内心更是异常兴奋，甚至在起跑线上热身时，“双腿都控制不住地发抖”。
此次亚运会女子100米预赛中，陈妤颉跑出11秒41，拿下小组第一；半决赛中，她再次跑出11秒41，以小组第二的身份晋级决赛。
决赛前，“极度紧张”的陈妤颉竟然躺在场边的瑜伽垫上，盖着毛毯睡着了。“我其实在做梦。我梦到了比赛的场景，希望能在脑海里提前演练一遍。”
“真的睡着了吗？”面对记者的追问，她给出了肯定的回答。
陈妤颉表示，这是她一直以来的习惯。“休息不挑地方，就是需要休息的时候能让自己瞬间‘关机’，需要启动的时候能让自己瞬间‘开机’。”
她另一个赛后放松的秘诀，则是“洗个热水澡，再吃点高碳水食物让自己‘晕’过去”。
枪声响起，起跑。陈妤颉一路冲刺，超越了巴林名将奥迪昂，也将有过两届奥运会经历的新加坡选手佩雷拉甩在身后。
11秒06，刷新了亚运会纪录和她个人的最好成绩。在场边做的那场梦变成了现实，这一刻，她成为了名副其实的“亚洲女飞人”。
“今年12月我就满18岁了，在中国18岁意味着成年。所以能在自己的第一次亚运之旅就站上最高领奖台，这是送给自己最好的生日礼物。”
除了这段广为人知的话，面对镜头，她还说：“网上有句话叫‘中秋佳节明月夜’，我觉得今天可以把后半句改成：‘女子百米陈妤颉’。”
“你问我还能跑多快？我觉得没有极限！”
这位刚刚登上亚洲之巅的短跑新星，已经把目光投向了更广阔的世界赛场。
当地时间9月27日，在2026爱知·名古屋亚运会田径女子200米决赛中，中国选手陈妤颉(中)以22秒93摘得银牌。中新社记者 富田 摄
一份礼物与一次“教训”
仅仅两天后，她就收获了一次“教训”。
在9月27日举行的爱知·名古屋亚运会女子200米决赛中，新加坡选手佩雷拉以22秒78追平赛季最佳成绩，实现两连冠。陈妤颉以22秒93获得银牌。
来到混采区的“小孩姐”，面对记者难掩失落：“本来想刷新自己的赛季最佳和个人最佳，但今天没有跑出最好的状态。”
陈妤颉说，通过比赛她也明白了什么叫“天外有天，人外有人”，“我必须打破自己的舒适圈，进入更大的圈子，向更厉害的人发起挑战。”
“100米金牌是我成年之前最好的成年礼，而这次200米银牌是我成年之前的……教训。”从金牌到银牌，陈妤颉第一次真切感受到了亚运赛场的残酷。
经过这次比赛，她也越来越适应这个环境。
随后从女子4×100米接力，到混合4×100米接力，身兼四项的陈妤颉说自己“开始按照自己的技术动作去跑，享受比赛，问题不大。”
“小孩姐”的状态似乎一场比一场更从容。
混合接力无疑是陈妤颉撞线时最惊险的一场比赛。最后时刻，她帮助中国队极限反超泰国队，以0.09秒的优势夺金。
但赛后，她却说，接力棒交到自己手里时，就觉得“问题不大”。“我非常相信前面三棒的队友，能为我创造好的冲刺条件。”
“比完了！下班了！三金一银，我可真厉害啊！”
从100米决赛前双腿发抖，到接力最后一棒时的“问题不大”，陈妤颉的心态变化清晰可见。
她说：“这几年的磨合与成长，让我看到每个人都在为团体荣誉、为金牌拼尽全力。正是这种团结，能让我没有太大压力，放平心态完成比赛。”
作为三金得主，陈妤颉希望“能为中国女子短跑，甚至是整个亚洲短跑，留下属于我的那一份印记。”
谈及比自己小13岁的陈妤颉，新加坡选手佩雷拉也充满期待：“我已经迫不及待想看她未来的表现了，她绝对还会继续打破更多纪录。”
当地时间9月29日，在爱知·名古屋亚运会田径4X100米混合接力决赛中，由陈锦丰、刘国怡、施君豪、陈妤颉组成的中国队以40秒78摘得金牌。图为中国队赛后庆祝。中新社记者 富田 摄
那个17岁的女孩
对于公众而言，人们看到的是金牌、领奖和欢呼。褪去赛场上的光环，冠军也有着不为人知的另一面。
陈妤颉说，全运会之前，她曾觉得自己“很渺小”；全运会一举拿下双冠后，她觉得自己“很厉害”。而这次亚运夺冠，她却说自己“还是很懵的状态”，有一种“不真实感”。
“来之前心里非常没底，说实话，因为我总感觉练得不够多。”专访中，她还透露，“我喜欢每天训练时跟教练讨价还价”，“有时候感觉完蛋了，完蛋了，就是这种感觉。”
赛场上的陈妤颉全力冲刺，赛场外的她却依然是那个17岁的女孩。夺金后，她说自己最想吃的是“咸蛋黄莲蓉或者豆沙馅的月饼”。
她曾在镜头前对爸爸说：“爸爸，我有出息了。”在社交媒体上，她又写道：“最好的礼物收入囊中。妈妈呀，我有出息啦！”
被问及自己是“I人”还是“E人”时，她笑着说：“我觉得可能是时E时I吧。开心的时候，或者在熟人面前，会比较E一点；在陌生人面前，可能还是一个I人。”
比完100米后，有粉丝送给“小孩姐”《五年高考三年模拟》。她说：“作为运动员不能只兼顾一头，不能只用一条腿走路，那肯定走不通，还是要把两条腿都发展好，不管文化课还是体育成绩。”
“体育可能跑到40岁、50岁就练不动了，可文化是可以活到老学到老的，要伴随你一生。”
加冕“亚洲女飞人”之后，陈妤颉已经开始准备下一场“比赛”。
“下一个目标：高考加油。”她希望明年能考入自己喜欢的学校，然后继续留在爸妈身边。
对于即将回到熟悉的课堂和作业，陈妤颉还有一个属于高中女生的“心事”：“希望在我没写完作业的时候，班主任追不上我吧！”
亚运之行即将结束，她又遇到了一个“甜蜜的负担”——行李可能会超重。
“行李要超重了，我太重了，这四块奖牌更重了。”(完)